奇异果体育国庆即将来临，孩子们即将开启国庆小长假，但他们的眼睛更“忙”了，看书、看电视、玩游戏……一些孩子的眼健康亮起了红灯。

　　彭女士带着她准备上一年级的孩子来湘乡爱尔眼科医院做青少年儿童近视防控屈光发育建档。视力虽然正常，但家长反馈孩子在家总是眨眼睛、揉眼睛。

　　于是工作人员将其带到湘乡爱尔眼科医院视光及小儿眼病科王慧芳主任的诊室就诊，王慧芳主任细致为小朋友检查眼睛，同时根据眼活体组织检查、泪膜分析综合测定等检查结果，确诊为干眼症，建议先使用安全无防腐剂的人工泪液奇异果体育，同时指导科学合理的生活习惯，观察一段时间随诊看症状是否减轻。

　　还好发现及时如果拖延治疗导致重度干眼还会需要通过干眼SPA、强脉冲、热脉动等治疗来缓解症状。

　　湘乡爱尔眼科医院视光及小儿眼病科王慧芳主任提示，孩子频繁眨眼，可不一定是近视，也有可能是患上了干眼症。

　　儿童患上干眼症后，自己不会说“我眼睛干”，只会不停眨眼睛或揉眼睛，尤其是年纪偏小的孩子。很多父母看到孩子这样的表现，大都不会往干眼症这一方面想，很多时候会以为是角膜炎。

　　多种因素都可能诱发干眼症，儿童患上干眼症多是由于结膜过敏、长时间使用电子产品、屈光不正（近视、远视、散光）、戴接触镜等原因。因为儿童干眼的症状并不典型，主诉也不清，所以常被忽视。

　　干眼症是由于各种原因导致泪液质和量的异常而出现的一系列症状。干眼症的典型症状包括眼睛干涩、疲劳、刺痛、眼痒等，严重者会影响到角膜，发生角膜上皮脱落，甚至角膜溃疡，进而导致睁眼困难、视力下降等。

　　干眼症的患者多集中在中老年人群，其中女性更为常见。但随着生活方式和用眼习惯的改变，干眼症在儿童中已不少见，且呈逐年增长趋势。

　　假期期间，孩子使用手机、平板电脑、电脑、等电子产品的时间有所增加，如果日均使用超过4小时，且使用时间越长，干眼症状会越明显。

　　湘乡爱尔眼科医院视光及小儿眼病科王慧芳主任建议，合理用眼，养成良好的用眼习惯，连续看书、写字的时间不宜过长，尽量远眺让眼睛放松，避免长时间接触电子产品，在空调房间里可以使用加湿器奇异果体育，增加环境空气的湿度奇异果体育，保持充足睡眠。

　　同时，饮食上应多吃一些新鲜的蔬菜和水果，减少油炸及高油脂食物。另外，家长要经常关注孩子眼睛的不适症状，不可擅自使用滴眼液，以免形成长期依赖。并及时到专业眼科机构进行咨询及检查。

　　湖南医聊特约作者：湘乡爱尔眼科医院 沈欢关注@湖南医聊，获取更多健康科普资讯！